アラブの猫

ねこが好き。花が好き。おさんぽ大好き。
日々の暮らし。

おもうこと

2019年09月04日 | アンチエイジング
わたしは、50才でヨガを始めました。

ヨガは、アーサナというポーズで

体の歪みを矯正したり、

体力向上するなどの

効果があります。

でも体の硬い私には

ポーズを取るのも一苦労。

大変でした。


そんなとき、

ある人は、

「歳なんだからできっこないわよ」

といいます。

そして、

ある人は、

「歳なんか気にしないでやろう」

といいます。

わたしは、

歳なんて気にしないでやってみました。

三年続きました。

石の上にも三年です。

いまでは、ヨガに通うのが

楽しいです。


言葉で傷ついたら

言葉で癒された。


他人の言葉でコントロールされない‥

考えらさせられた経験となりました。


自分できめたこと

あきらめなくて

いいんだね。

^_^