「八千草さん。貴女はちっともかわりませんね」「三国さんこそ、本当にお元気で」
僕の膝も、ヒアルロン酸が減少してるんだろうか？
登山のとき、下山しだすと、すぐに膝にくる。
TVCM を鵜呑みにすれば、
膝痛なんて、皇潤を飲めばすぐに解決できる。
皇潤は、決してお年寄り専用じゃなく、
あの AC ミランの選手たちも服用しているらしい（by TV ショッピング）。
けど、けっこうな値段だ。
だから皇潤を回避して、
トレッキングポールとサポートタイツで膝への負担を軽減することにした。
きのう、午前中に、HDD に録っていた映画『デトロイト・コップ・シティ』を鑑賞。
終了後（１１時ごろかな？）、急に思い立って、求菩提山にアタックした。
今回で３回目の使用となるトレッキングポールを装備し、
初卸のサポートタイツを身に纏って…。
効果は絶大だった。
いつもだと大爆笑する膝は沈黙し、
足だけじゃなく、カラダ全体に心地いい疲労感。
きょうの筋肉痛、下半身よりも上半身、とりわけ腕が痛い。
足への負担が軽減されているってことだ。
ただ、トレッキングポールに頼るがあまり、
下山時に１回こけた。
加齢による体幹バランスの欠落は、いくら皇潤でもフォローできないだろうな。
