新陳代謝

個人的にですが、水を毎日飲んでおります。

量は、そうですね1リットルくらいですかね？

水を飲むと体の新陳代謝が良くなった感じがします。

体のあちこちに染み渡りますね・・・！

飲む量が少なかったりすると、体の変調なのかな？と。

毎日の繰り返しが大事ですね。と、かの有名ないちろ～も話しておりました・・・。←受け売り？？？

文責：金沢　直樹