今日のジョギング(TT)

今日は小雨の中、淀川の河川敷をジョギングしました。金土日と大学に行っていたので体が鈍って走りたいと言っているようで雨にも負けず走りました。

これからも3kmを1km、7分30秒くらいのペースで走りたいと思っています。

自宅から河川敷までは走ったり歩いたりで約45分ほどのトレーニングです。