めっきり夏気分♪と思いきや寒い日が来たりと…
みなさん体調崩さないようにして下さいね
さて突然ですが、加圧トレーニング ・・・って聞いたことありますか？？
テレビで「加圧トレーニングをしている」と言っている芸能人を見たりして、
言葉だけは知っているとう方がいらっしゃるのでは？？と思います
でも詳しくは知らないから・・・
加圧トレーニングって・・・何？
どんな風にトレーニングするの？
小林市に加圧トレーニングできるとこあるの？
興味あるけど料金高いんじゃないの？？
などなど・・・？？？？？な事がたくさん浮かんできませんか
そんな疑問や興味のあるアナタに朗報です
きのしまスポーツクラブ内に
加圧トレーニングが登場したのです
しかも！！
只今 予約受付中
さて、加圧トレーニングとはどんなもの？？
腕と脚のつけ根に専用のベルトをつけ、個人に合った適正な圧力を加え、血流量を制限してトレーニングを行うというものです。
加圧トレーニングの最大の特徴はきわめて軽い負荷、短時間で絶大な効果を発揮するということです。
では、加圧トレーニングの内容と効果は？？
ペットボトルを使って１日３０分～４０分、週１回で・・・驚きの効果！！
速効！！加圧トレーニング５大効果はコレだぁ… ↓↓↓↓↓↓
第１効果ダイエット
脂肪が燃焼しやすく太りにくい体に…
第２効果血行促進
新陳代謝が活発になり、冷え性や肩こりなどが改善します。
第３効果回復力アップ
骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという
研究データがあります。
第４効果筋力アップ
軽い負荷で高い効果が得られ老若男女だれでも実践できます。
第５効果若返り・美肌
通常の290倍もの成長ホルモン分泌により肌のツヤやハリを
取り戻します。
体に嬉しいことがいっぱいなんです
さて気になるお値段は？
３ヶ月１２回コース（週１回） 料金 １回につき２,９００円
完全予約制
レッスン日は？
女性限定 定員は各レッスン２名様まで（１名様でも実施）
火曜日・・・13：00～14：00（2名） 20：00～21：00（2名）
木曜日・・・11：00～12：00（2名）
金曜日・・・13：00～14：00（2名） 20：00～21：00（2名）
体験者の声も届いてます♪
Nさん女性（２４才）
トレーニング後はプールで泳いだ後の様な疲労感があったのですが、おかげでぐっすり眠れて翌朝ビックリ・・・
ジーンズがゆるくなり、手先もスベスベになっていました。
Yさん女性（３９才）
トレーニング２回目から肌・髪のうるおいが感じられるようになりました。
腰痛も楽になり週１回のトレーニングが楽しみです。
嘘みたいな本当の話です。
わたくし管理人も木切倉先生とお話しし、手を触らせてもらったら・・・
男の手なのにしっとり～スベスベ～な手をしていたのです
いやぁ～本当にビックリしましたよ・・・というか うらやましいです…センセイ(-_-;)
こんなに体に良いこと満載の「加圧トレーニング」体験されてみませんか？
ご予約・お問合せ先
宮崎県小林市大字細野5273-19（神ノ郷温泉内）
きのしまスポーツクラブ
TEL：０９８４－２３－０２０１
小林商工会議所ホームページ
ランキング参加中
応援よろしくお願いします
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どんな風にトレーニングするの？
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加圧トレーニングの最大の特徴はきわめて軽い負荷、短時間で絶大な効果を発揮するということです。
では、加圧トレーニングの内容と効果は？？
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第２効果血行促進新陳代謝が活発になり、冷え性や肩こりなどが改善します。
第３効果回復力アップ骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという
研究データがあります。
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第５効果若返り・美肌通常の290倍もの成長ホルモン分泌により肌のツヤやハリを
取り戻します。
体に嬉しいことがいっぱいなんです
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３ヶ月１２回コース（週１回） 料金 １回につき２,９００円
完全予約制レッスン日は？
女性限定 定員は各レッスン２名様まで（１名様でも実施）
火曜日・・・13：00～14：00（2名） 20：00～21：00（2名）
木曜日・・・11：00～12：00（2名）
金曜日・・・13：00～14：00（2名） 20：00～21：00（2名）
体験者の声も届いてます♪Nさん女性（２４才）トレーニング後はプールで泳いだ後の様な疲労感があったのですが、おかげでぐっすり眠れて翌朝ビックリ・・・
ジーンズがゆるくなり、手先もスベスベになっていました。
Yさん女性（３９才）トレーニング２回目から肌・髪のうるおいが感じられるようになりました。
腰痛も楽になり週１回のトレーニングが楽しみです。
嘘みたいな本当の話です。
わたくし管理人も木切倉先生とお話しし、手を触らせてもらったら・・・
男の手なのにしっとり～スベスベ～な手をしていたのです
いやぁ～本当にビックリしましたよ・・・というか うらやましいです…センセイ(-_-;)
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きのしまスポーツクラブ
TEL：０９８４－２３－０２０１
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