整形外科に・・・

最近歩くと足腰に痛みを感じる。さすがに年齢と共に足腰が悲鳴をあげたようだ。６０代に介護生活のかたわら、毎月１０キロ以上のコースを歩いていた。歩くのが楽しかった。

この１０年「骨密度」は１２０％をキープしている。特別サプリメントなどは口にしていない、チーズ、牛乳もあまり好きではない。強いて言えば紫外線が頼りだった。お蔭でシミやしわだらけの酷い顔になってしまった。顔の手入れを怠った罰だと思える。

１年我慢したけれど、思い切って整形外科に行ってきた。最近開院した医院で評判も悪くないので待合室に人が溢れていて異様な感じがした。レントゲンの結果ドクターの検診を受けた。そう悪くはないが、体重の増加が全てのようだ。
腰の牽引と電気マッサージのリハビリが始まった。電気マッサージのビリビリが大嫌いで逃げ出したい。皆さん気持ちよさそうにリハビリを続けている。羨ましい。
私の余計な一言で、膝に注射を打たれてしまった。ヒアルロン酸を膝に打つとドロドロの液が広がっていく。痛い、痛かった。

さくらも散り始めて、今は背の低い花々が綺麗に咲きはじめている。花がある世界は人を優しくしてくれる。
　　　　　　　　　ミツバツツジ
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　柔らかい緑の葉が目に優しい
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　ねぎぼうず
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　シバザクラ
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　ボタン
　　　　　　　　　

矢車草