１月２７日（水）お弁当
雑穀入りご飯＆ふりかけ（カブの葉とジャコ炒め）、塩鮭、２色ピーマンナムル
ネギ焼き浸し、ゴボウ胡麻酢煮、コーンソテー、サラダ菜
１月２６日（火）お弁当
雑穀入りご飯＆ふりかけ（カブの葉とジャコ炒め）、はんぺん磯辺焼き
巾着玉子（牛佃煮入り）、ゴボウ胡麻酢煮、小松菜ソテー、人参友禅炒り
１月２１日（木）お弁当
ごはん＆すき焼きふりかけ、煮物（高野豆腐、さつま揚げ、人参）
エビ寄せフライ（冷凍）、モヤシと干し蝦の和え物、小松菜ソテー
柴漬けとツナのマヨ和え
１月１９日（火）お弁当
雑穀入りご飯、竹輪のキュウリ・人参詰め、ヤングコーンカレーマヨ炒め
ミニトマト、海老とひじきのすり身揚げ（冷凍）、ほうれん草とキノコの煮びたし
１月１８日（月）お弁当
うどん、おにぎり（揚げ玉）、天ぷら（ゴボウ、カボチャ、鶏ささみ）、カマボコ、ほうれん草胡麻和え
外は積雪
交通機関は大混乱
で、足が痛いポチ
は
転ばずに会社までたどり着けるのか
せめて「お弁当」は温かいモノが良いよネ
で、ウドン
１月１５日（金）お弁当
ごはん＆シバ漬け、ハムとチーズの海苔巻き、海老寄せフライ（冷凍）
ミックスキノコのさっぱり煮、ミニトマト、人参しりしり、ほうれん草＆鮭のマヨ和え
