20161118弁当 2016年11月30日 | ポチ弁当 11月18日(金)お弁当 雑穀入りご飯&葉唐辛子の佃煮、煮物(高野豆腐、さつま揚げ、シメジ、紅葉人参、銀杏サツマイモ、インゲン)サーモンタルタルフライ(冷凍)、ウズラ玉子梅酢漬け、ワカメと干し海老の酢味噌和え
20161114弁当 2016年11月30日 | ポチ弁当 11月14日(月)お弁当 雑穀入りご飯&すき焼きふりかけ、はんぺん磯辺焼き、ミニトマト結びカマボコ、海老寄せフライ(冷凍)、ミックスベジタブルマヨ炒め、
20161111弁当 2016年11月30日 | ポチ弁当 11月11日(金)お弁当 雑穀入りご飯&チリメン山椒、白身魚フライ(冷凍)、玉子焼き(ワカメ、干し海老)インゲン&ベーコンソテー、コンニャクきんぴら、シバ漬けとツナのマヨ和え、ナス南蛮漬け
20161109弁当 2016年11月30日 | ポチ弁当 11月9日(水)お弁当 雑穀入りご飯&すき焼きふりかけ、竹輪磯辺揚げ、人参しりしりワカメと干し海老の酢味噌和え、パプリカ素揚げ、豚バラポン酢炒め
20161108弁当 2016年11月30日 | ポチ弁当 11月8日(火)お弁当 雑穀入りご飯&すき焼きふりかけ、煮物(高野豆腐、揚げボール、人参)ホウレン草&紅白カマボコ胡麻和え、ヤングコーンカレーマヨ炒め、カニコロッケ(冷凍)、コンニャクきんぴら、