今日は 鶏照り焼き丼、弁当箱に入ってるのだから丼(どんぶり)とは呼べないか・・。
塗りのお弁当箱なら まだしもプラのお弁当箱じゃ鶏照り焼き重と呼ぶのも
気が引けるナ~!
春になると、また色々な種類の「お弁当箱」が売り場に沢山並ぶはず!
新しいモノが一つ欲しいナ!
1月30日(金)お弁当
鶏照り焼き載せ御飯、レンコン素揚げ、カブレモン醤油和え、2色ピーマンナムル
今日は 鶏照り焼き丼、弁当箱に入ってるのだから丼(どんぶり)とは呼べないか・・。
塗りのお弁当箱なら まだしもプラのお弁当箱じゃ鶏照り焼き重と呼ぶのも
気が引けるナ~!
春になると、また色々な種類の「お弁当箱」が売り場に沢山並ぶはず!
新しいモノが一つ欲しいナ!
1月30日(金)お弁当
鶏照り焼き載せ御飯、レンコン素揚げ、カブレモン醤油和え、2色ピーマンナムル
ありとあらゆるメディアで「ダイエット食品」と呼ばれているモノを目にする。
「置き換えダイエット」なるものも あるよネ~!
でも甘い味が付いているモノが圧倒的に多い! CMの中では味が甘いので
満足感がウンヌンと言っているけど・・。
私は甘い味は苦手なんだヨ~!
以前、開腹手術した後の流動食!重湯やスープは食べられたけど
「カロリー※イト」をドロドロにしたような缶入りの甘~~い飲み物?(栄養補助食品)
あれだけは口に入れても飲み込めなかった・・。
(空腹のときの食事代わりに市販されているモノも甘い味が多いよネ!)
甘いお菓子何(なん)かよりは、せんべいとか塩味スナック(ジャンクフード)系
が大好きなの
でも、ジャンクフードと呼ばれるだけあって塩分や脂質・カロリーは やたらに高い!
お蔭で、好物なのに たま~に しか食べないようにしているのヨ!
誰か「ポテチー(ポチはポテトチップスを、こう呼びます)」2袋食べたのと
同じ満足感が得られて、カロリーが限りなくゼロに近いモノ発明して!
毎朝、車のフロントガラス霜取り用に熱湯をペットボトルに詰めています。
最近は寒さが厳しいので、ちょっと大きめの野菜ジュースが入っていた
ペットボトルを使用!
ポチが出かけるまで抱えているんだけど「と~っても温かい」
そこで思いついちゃった! 最近「湯たんぽ」が流行ってるみたいだし、
これって「簡易湯たんぽ 」になるんじゃないかな?
風邪気味のポチの為に、熱湯を入れて「簡易湯たんぽ」にして
お布団に入れて上げる事に!
でも直(じか)にお布団に入れると熱くて火傷しそう!
そこで、またまた思いついた! 滅多に使うことが無くなった「ティーコゼー」
大きさも丁度良い! キルティングで保温効果もバツグンのはず?
これが大成功! 「温かい」とポチも喜んでいます?
しかも冷めにくく朝になっても、未(ま)だちょっぴり温(ぬく)いヨ!
それを沸かし直して霜取り用に再利用。 休みの日はトイレタンクに給水。
お金出して買わなくたって済んじゃう。 季節モノは不要の時に収納場所も
必要だけど、これはリサイクルごみに出せばOK!
暖房費も節約できるヨ~ッ! と云うワケでタマの最近の「お気に入り」で~す!
※ 真似っこしようと思った人、ペットの口はきちんと締めてネ!
お弁当用に魚の切り身を探していたら・・!
天然ブリの切り身 2切れで289円は安いゾ!
身も鮮度が良いのかピンとしていて、焼いている最中もしっかりしていて
崩れたりしないもんね~ダ!
1月29日(木)お弁当
黒米入り御飯、ブリ南蛮漬け、しし唐素揚げ、ポテサラカレー風味
プチトマト、オリーブ新漬け
スーパーでは「買い物メモ」(書くだけで持って行くのを よく忘れます)に
書かれたモノ以外は、余分なモノを買わないようにしているタマ。
(ポチが一緒の時は、そうもいかないけど・・)
お蔭で買い物時間はスゴク短くて済みます・・が、そんなタマが唯一道草をくう場所!
それは、ヒラメちゃんが舞い踊っていた?鮮魚売り場。
九州近海で取れた活け魚が並んでいると、つい見惚(みと)れちゃうんです。
鹿児島産の車エビは、足を しきりにモゾモゾ 時々「海老ぞり」します。
おがくず入りの木箱では無く、ごく普通の透明プラスチックパックに入っていて、
6匹で980円です。体長は15センチぐらいでしょうか!
勿論、「見てるだけ」で買った事はありません。
「一回の食事で消費するには高価すぎるよネ! おかずこれだけ
というワケには いかないし・・」
「でも、これ外(食)で注文しちゃったら この何倍もの金額するはず!」
と、悩める主婦タマ
100年に一度の金融危機を乗り越えたら いつかは買える!
でも、その時は車エビの値段も高騰しちゃうかな
椎茸の軸のキンピラは、昨日の「椎茸陣笠焼き」で余った軸を利用!
歯ごたえがシコシコして美味しいですヨ。
とれる量?も少ないし手で細かく裂くので手間もかかって「希少品だゾ!」
何たって「国産(となっていました)」なので、値段は中国産の3倍近く。
家計を預かる主婦としては、無駄にはできませんヨ!
ポチの お蔭で残り物が出る事は無いし、ポチタマ家は生ゴミが少ないです!
1月28日(水)お弁当
海老チリ載せ御飯、しみ玉子、ブロッコリー塩ダレ、椎茸の軸キンピラ
寒い! 今日から気温は平年並みになるはずじゃ?
ベランダから駐車場を見ていると、車は霜で白っぽくなって見えます。
ポチも、タマが用意したペット入り熱湯を車に かけて霜取り。
それを見ているタマの息も真っ白! ゴムのサンダルはカチカチであります。
ベランダで足滑らせたら大変ダ! そうでなくても霜焼けで足の指が不器用だし・・。
1月27日(火)お弁当
黒米入り御飯&塩昆布、椎茸陣笠焼き、オクラ素揚げ、トマト寒天
焼き豚と白髪ネギの和え物
横浜より南だからと云って、福岡が暖かいワケでは無い!
頭も 足の先も血のめぐりが悪いタマは、 久しぶりに足の指が霜焼けで
コロンコロンになってしまいました。痒いヨ~ツ
1月26日(月)お弁当
雑穀入りご飯&(太宰府)天神さまの梅干し、ソースかつ(冷凍)、ホウレン草胡麻和え
スパゲティたらこソース、煮物(高野豆腐、人参、シメジ)
メダカちゃん達の中で一際(ひときわ)瘦せっぽちのコがいました。
特に腹部がクビレていて・・体長は他の大人メダカと同じなのですが!
(人間だったら喜ばしい事かもしれませんが)
餌をやってもえり好みしているのか、なかなか食べません。
おとといの晩からは水槽のガラスに頭をつけてジ~ッとしているだけ。
(過去の経験から)「もう長くはないナ! 明日あたり死んじゃうヨ」
予想通り、昨日の朝には死んでしまいました。
ポチに見せて二人で埋葬しようと、器に移しかえてプランターの脇に
置いておきました。 夕方になってさ「寒くて凍っちゃったかな」と
器を見ると中が空っぽ!
確かに息して無かったヨ! 生き返って跳ねてどこかにいるの?
でも辺りを捜したのですが姿は見えない!
一体どうしたのでしょうか? 鳥が飛んできて食べちゃった?
でも、器の水は全然こぼれていないし。 鳩(鳥)避け対策も万全!
(鳩の嘴じゃ食べるの無理だけど)
今朝になってポチと二人でベランダを探してみましたが、やっぱり姿が見えません。
「カリカリちゃん」(タマが命名)、一人(一匹)で天国に行ってしまったの?
それともポチタマは知らないけど、ベランダには何か「得体の知れない生き物」が
密かに暮らしているのか?
ショックで青ざめた顔(ジ黒なので、分かりにくいが・・)して
銀行に出向き、「お金を引き出して、振り込みしたいんです~」
ロビー係りの人達に(昔は一人しかいなかったけど、何故か今は複数のヒト達)
一斉に見つめられてしまいました。
「それって騙されてるんじゃ・・」って思われちゃいますよネ!
もしかして本当に騙されてるのかも!
実はD証券から、利率の高い外貨建ての金融商品を勧められて・・
「ここで少しでも今までのを取り戻しませんか?」に
清水の舞台から飛び降りた気で、ポチが一大決心!
(いざと云う時の為の)貯蓄預金を使うことになってしまいました。
※ 清水の舞台は本当に高くて、「飛び降りたらホンマに死ぬデ~!」
腰が痛くて会社を早退したポチと一緒に出かけたので、上記の大げさな
表現ほどの空気では無かったですけどネ!
「クレームの件で会社クビになっちゃうかも」と言っておきながら大丈夫なのか?
「車が壊れたらどうするっちゃ~」と心配するタマに
「そうなったら(お勧め金融商品?)売ればいいから」(ポチ)
悲観的なのか、楽観的なのか・・よく分からないポチの頭の中