「セカンド趣味」について

今日はちょっと「メイン趣味」のランニングから離れ、「セカンド趣味」についてです。ランニング以外の趣味を持っている人ももちろん多いと思いますが、走る以外にも趣味を持つことは「ランニングを末永く続けていく」うえでも重要なことです。 理由としては、１番はシーズンオフやスランプ、特に故障の時に他の趣味を持っていると心身のリフレッシュ、気分転換ができることです。 ランニングにしか興味がないと「朝も昼も夜も . . . 本文を読む