フルマラソン完走100回メモリアルアゲイン 76 「久々に練習でハーフを走ってみた！」

お、今日はタイトルが「フルマラソン完走100回メモリアルアゲイン」に戻ったね〜😀

まあまあ、現時点ではあくまで富士山マラソンでの完走100回達成が一番の目標ですからね！😄

で、今日は久々に実戦での走りを意識しての

ハーフ走を実施しました！😆

朝から小雨が降る陽気でしたが走り込みの10月に土日とも休養したくないな〜（明日のが本降りで走れなさそうなので・・・）ということで覚悟を決めて走り始めた訳ですね！

途中雨に降られながらもアップダウンのあるコース（我が家の近くを走る東京から平塚へと至る幹線道路は結構なアップダウンがあり良い練習コースなんですよね！）を21km走り込んだ結果は・・・

２時間47分でハーフを走り切りました！😄

ってタイム的にはまだまだ全然遅く現時点ではフルマラソンを走り切るのは絶対にムリですが😅、前述の通りアップダウン基調のコース、そして蒸し暑さの中（靴まで汗と雨でびしょ濡れに〜）で21kmを走りきれたのは収穫になったかな・・・と思います！😀

まあ、最後は自宅のある山での急登でかなりペースダウンはしましたが、これも敢えて脚が疲れ切ったところで敢えて坂トレを行ってると思えば・・・という感じですね😌

また、

月間走行距離も110kmまで到達しました！😆

まあ、明日は本降りでWiiフィットによるバーチャルランニングになるかもしれませんが、気合いを入れつつも心に余裕を持っていきたいですね！😊

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