８月中盤総括 なかなか思うよう走れず…

８月も下旬となってしまいましたが、練習の途中総括です。

うーん、はやり暑さ（＋仕事も何かと忙しい＋マイ・プロジェクト対応）でなかなか長い距離が走れていません。
本当なら20ｋｍ走やハーフ走くらいのロング走を１回は行いたかったのですが…（今週末も予定があり難しそう）。

月間走行距離的にも最低目標の150ｋｍはなんとか到達したものの、200ｋｍは微妙な情勢・・・。

はぁ～～・・・（溜め息）

昨日の練習結果です。

※昨日の練習距離　10.0ｋｍ
　今月の走行距離　157.0ｋｍ


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