危機を乗り越えよう！ そしてフル100回再始動へ！！ ６ 「２週連続自宅フルマラソンに挑戦中！」

先週末、２日またぎで"フルマラソン"に挑戦して６時間14分14秒で完走しましたが…

今週は２週連続の「コロナに負けない！　自宅バーチャルフルマラソン」に挑戦中！😆

今回もさすがに１日でのフルマラソンはきついため土日２日またぎでの挑戦となりますが、本日はその前半戦に挑みました！

今回は2016年の大河ドラマ「真田丸」を観ながらのフルマラソン挑戦です😄

午前９時にスタートしましたが・・・

先週の"フルマラソン"の疲労があるためやっぱりペースは上げられません…

ようやくの10kmは・・・

なんと１時間25分近くもかかってしまいました…。

すでに脚はガクガクですが、タイムは気にせずに走ります。

15kmはラップタイムを計測し忘れる痛恨のミスまでしてしまいましたが、なんとか20kmに到達！

20kmですでに３時間を経過してしまい足も思うように上げられない、要は歩くくらいのジョギングペースに落ちてしまいましたがなんとか中間点までは到達！！😆

ハーフで先週よりも７分も遅く、疲労も先週以上であり…

結局、先週末の前半戦である25kmも走れず本日は21.4kmで"レース前半戦"を終えましたが・・・

今回は何より「２週連続で”フルマラソン”を完走する！」が目標です！！

明日は後半戦、残り20.795km走破を目指してがんばります！！😆

※自宅バーチャルフルマラソンルール

①Wiiフィットの「ながらジョギング」（30分モード）を利用

②距離、タイムはランニングウォッチのトレッドミルモードで計測

③ながらジョギングの30分毎のインターバルタイムは１分以内

④２日またぎの場合は２日目（後半戦）にハンディとしてスクワット300回を行ってから再スタート

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