フルマラソン完走100回カウントダウン 149 「明日はさいたま国際マラソン！ ようやく“危険水域”脱出へ！！」

フルマラソン完走100回カウントダウンもいよいよさいたま国際、伊豆大島マラソン（14日）の怒涛の“同一週２連戦”😱にて佳境を迎えることになりますが…

明日はいよいよさいたま国際マラソンです！😆

２週前のつくばから雨が続いたこともあり練習不足感が半端ないのですが疲労はうまく抜けてきたかなと思います☺

ちなみに目標は先日は５時間と言いましたが前述のように練習不足のためまずはセーフモードの走りで“確実に完走”が大優先になるかと思います😉

（伊豆大島にダメージを残さないためにも…）

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さて、さいたま国際を目前に控えようやく“危険水域”から脱出しました！😆

って体重のことです！！

これまでの記事にも書いている通り、タイム短縮や究極の目標としてはサブフォー復活を目指すためにはやはり“軽量化”は必達課題であると思っています。

特に夢舞台・東京の後の話となりますが４月の長野マラソンでリベンジするためにはこれまで非常に危険水域だった訳です…😰

ようやくこの危険水域ラインを下回り、“攻めの強化”ができる段階に入ったかと思っています😄

これからは85日後の東京までにさらに５kg減らして確実に４時間30分、そしてできることなら“夢舞台”でのサブフォー復活をも視野に入れていきたいと思います！！😆

"Marathon 100 times finish countdown”
完走100回メモリアル・東京マラソンまであと85日！

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