８月25日の練習 ５ｋｍタイムトライアル…微妙なタイム更新

昨日は５ｋｍタイムトライアルを実施。これでもシーズンベストの26分32秒。
なんか、タイムは少しは上がっていても低レベルであり微妙感…。

しかし、涼しいとやはり走りやすいですね！！

昨日の練習結果です。

※昨日の練習距離　7.2ｋｍ
　今月の走行距離　171.0ｋｍ

なんとか月間200ｋｍは行ける気がしてきました！


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