乳がんになったけどバストアップをめざすことにした

乳がんになって
抗がん剤で偽閉経して
さらに術後６キロ痩せてしまい

残された左のお胸がスカスカになったわたし。

今、栄養療法でたんぱくをたくさん食べて、糖質を減らすにトライ中。

加えて

バストアップの体操を今日から始めた。

体操、大胸筋や肩周りの筋肉をほぐすものだけれど
一度で効果を感じた！

まずはひと月、続けてみる。

再建に向けて少しでも体重を増加させて
上向きバストで理想に近づきたい。

偽閉経とはいえ、やっぱりホルモン減少で
おっぱいはしぼむなぁ。

健康的に太るぞ。

エキスパンダー中だけど、リマンマで手持ちのブラの試着を行う

私は210ccでエキスパンダーの水入れがおわり
左右差がほとんどない。

主治医は180ccで左側とサイズが合致しているというのだが
視覚的に小さすぎね？
そして、術前に使っていた、手持ちのブラをあわせると、上の部分がカパカパで
使えやしない。

今の210ccだと使えそうだけど、
どうなんだろう？

インプラントの種類を主治医と相談する前に
再建イメージと、再建後の下着姿のイメージをするために

ワコールのリマンマルームに行ってきました。

今回は事情を説明して、購入はしないとあらかじめ伝えてあります。

前回の担当者さんは私のことを、よく覚えてくださっていて、

（術前にも、私はこちらで全摘ｏｒ温存の相談をしていた→医療的な相談じゃないよ。）
私のことを痩せたとすぐ気が付いていた。


180ｃｃの写真を診てもらうと、やっぱり私と同意見で
210ｃｃの方が自然。。

もちろん10年後は、健康なおっぱいは小さくなるだろうから、それを見越して？なのかな？
と二人で悩む。

が、10年後より
今が、私にはおっぱいへの愛着が大きいのは想像に難くない。

そしてエキスパンダー中ではあるけれど
手持ちのブラを試着してみる。

※普段はノンワイヤーですよ。エキスパンダー中にワイヤーブラは使用してません。
※本来はインプラント入れ替え後に手持ちのブラを試着するものですが、わたしは
主治医とインプラント種類を相談のうえ、決めるので、あらかじめイメージングしたかったので、お世話になりました。

結果、数枚は使えなさそうだが
・ワイヤーが硬すぎる
・カップが深くて上の部分が空間があく
（インプラントは動かないから、ブラにパッドを入れても、底上げされず、
上の部分を補うことはできない）

ほとんどのブラが
術後安定したら、使えそう。

スタッフさん曰く、数年たったら、どんなブラでも案外使用できますよ
とのこと。（ただし、ワイヤーがインプラントに乗ってはダメ）

手持ちのブラでセミオーダーのブラが使える部類に入ったのが
ちょっとうれしい（もったいないし）

病気がわかる前に、多くの下着を新調したばかりだったから
そのほとんどが使える見通しが立ったのは、地味にうれしいことだった。

私にあっているものは

・フルカップ（リマンマ製品を試着したら、これがとても安定していて、よかった）
・カップの布地が分厚いもの（これで薄くなった、胸の上部を補う）
・逆にカップが浅いもの（上がｶﾊﾟｶﾊﾟすることの実感がへる）
・ワイヤーが硬すぎないもの
もちろん、ワイヤーがインプラントを包み込んで、支えてくれるもの。

インプラント側をワイヤーを抜いて使用するのは、お勧めできないとのことでした。
やはり、しっかりと包んで支えることが大事なのだとか。

ブラトップや、スポブラは、肩紐が調節できないし
アンダーを支えることはできていないので
ラクというメリット以外では、あまり薦めませんとのことでした。


そして、やはりわたしやせすぎて、健康な方のおっぱいの胸が削げてしまったので

体重を戻そう！

ということになった。

やはり
再建は先延ばしにして
本来の体型に戻す努力をしてから
インプラント再建をしようと考えた。

自然な産毛のもみあげに、ふと湧きあがる喜び

今日は、タイトルまんまです。

やっと耳に髪がかけられるようになった。

さらにうれしいのが

ちゃんともみあげが、あること。

人間って不思議だ。

禿げて、抗がん剤が終わってから、私は生えるままにほおっているのだが
カットに行っていないのに
ちゃんと、ショートカットの形に生えてくるんだな～と
妙な感心をしています。

もみあげがない時は
顔の産毛をどこまでそればいいのか、わからなくて悩んだな。

ウィッグのごわごわ。解消できた（いまさら？）

私は、もっぱらリネアリストの天使のウィッグを使用しています。

プリシラも持っているけど、こちらは、使用頻度少なめ。
→フリーサイズだから、ちょっと大きすぎるのよね。


で、

ウィッグってなんでこんなに、髪の毛ごわごわするんだろう？
不自然で、嫌だなーと

長いこと、そう思ってつかっていました。

アクロンに浸してみたり。
リンスしたり。
くるくるドライヤーで伸ばしたり
コテで伸ばしたり

うむむ

どうもいけない。

そんななか

デート中に、相手にばれた(＠_＠;)
＞相手はまだ病気のこと知りません。
（というか、付き合ってもないので、まだ言いません）

不自然だから、異常に髪に注目されて
私も緊張して、カツラずれてないかな？って抑えてたら、
自分で相手の目の前でずらしてしまった(＠_＠;)

「今ベリーショートだから、ウィッグなんだ～♪」の一点張りで
シラを通す。（嘘じゃないしな）

相手にウィッグのこと言えたら、少し気が楽になったわ。
これで帽子をかぶることにも、突っ込みを入れられないし(笑)

で、後々この不自然さを

何とかしたいとおもい改めてプリシラのウィッグの被り方の動画を確認した。

わかった（*^_^*）


わたし
被る前後のブラッシングしていない！！

いつも、くるくるドライヤーでブラシッングして、終わりだったけど

ちゃんと被る前にもブラシ
被った後も軽くブラシ

すると

さらさらに自然な髪になる。

（一応、ブラシとスプレーは専売品を使用してます）

こんなひと手間で、驚く違い！

って

抗がん剤終了後半年以上も経って、気が付くのは
私くらいなものでしょうか？

その状態で、デートしたら「今日は自然だ」って言われましたよ。

でも

髪の長さはまだまだベリーショート。

えりあしは長くなったけど

聞いていた通り
やはりトップと前髪がまだまだ(>_<)

ご近所くらいしか、脱ウィッグできませんよ。

髪質も変わってしまい

まえは剛毛でくせ毛だったけど

今は、猫っ毛で細くて、やはり先人たちのように、くせ毛。（どうせならもっとくるくるしてたら、アレンジできるのだが、そういうわけにもいかない）

髪が柔らかくなったのは、ある意味、よかったのかも(笑)

体毛も、細くてやわらかめになってきた。
でも、足の親指の無駄毛も、しっかり回復してきやがったわ(笑)

デリケートゾーンも(笑)

以前より、どこも勢いは減ったけれども。

とうばん浴と足つぼ

行ってきました。

とうばん浴55分+足つぼ（10分位かな）
本当はこれに交流磁気が付いてくるんだけれど、私は
エキスパンダーに磁気内臓されていて、MRIが取れない身。。。

交流磁気はできず。

でも体験無料なの♡


わかったのは

とうばん浴にじっくり入っても
私はあまり汗をかかない
（あれほど米ぬか酵素に日参しているのに(-_-;)）

出たら、足がすぐに冷える。

あしつぼで
私の卵巣・眼（肝臓につながっている）・S字結腸が痛く
腎臓も痛い。

一番痛かったのは卵巣のつぼ。（自覚ある、これは昔から自覚ある）

でも、テレビで見るような、痛くて飛び上るほどではありません。

抗がん剤でダメージを受けそうな場所ばかりが指摘されたので
元々そこが弱っているのか、治療のダメージかは
わからないけれど、

ま、弱いところは治したいもんですな。

ここの治療院は玄米菜食推進です。

わたしは
玄米菜食だけだと、免疫が下がるような気がしているので
参考にする程度。。
牛肉は食べないし、乳製品も控えたほうがいい

精製したものも控える
砂糖もほんとは食べないほうがいい（食べちゃうんだよな）


だけど卵も食べられないとなると

こまるな・・・・。

しかし、
足つぼの先生、みんなおじいちゃんなのだけど
お肌つやつや。。

説得力ありすぎだった(＠_＠;)