病院、治療法、お薬…。
最近、お医者さんからどうしますか？
って聞かれることが多くなってると思います。
病院も自分で選ぶ時代だし…。
そんなこと考えると…。
健康な生活を送ることが一番！！
免疫力を知るとことも重要。
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この暑さで、やっぱり小中学校の体育館でのバド練は行けなくて…。
夕方になっても熱気がすごくて…。
そんな中のバドミントンはハードで。
八月の初め30分ほどでダウンして帰ってから、４日ほど微熱があって…。
それから、すっごく
汗をかくと、体温がなかなか下がらない感じで…。
すぐしんどくなります。
まあ、汗をかいてるので大丈夫なんですが…。
でも…、
食欲はあるので…。
夏バテではないのか…？？
皆さん、特に私より年上の方が
パワーあって。
体力あるんですよね～。
バド練、試合のお誘いがいっぱいあって…。
今、バドミントンお休み中です。
ってお断りしていて…。
あ～、体力ないですね～。
やっぱり、ムリをしてご迷惑かけられないので…。
もう少し、涼しくなるのを待って、ボチボチ体力付けていきたいな～。(^^)v