クニ舛田のパシフィックコーストライフ

古希を過ぎた海好きオジさんのいきいき生活!
人生を楽しむコツが絵日記を中心に!

冬も「水」を飲め!なるほど

2013-12-20 18:17:14 | Weblog

ネットの記事でこんなのが出ていた。

「冬の乾燥は全身を老化させる!」ってね。

喉の粘膜が乾燥すると風邪やインフルエンザの

もとになったり、

年齢とともに皮膚だって、カサカサ、そして

かゆくなってきたり・・・・・・

 

で、一番いかんのが「体の内部の乾燥」らしい。

それは水分が不足すると、血液が濃縮されて

ドロドロ、まあ想像しても悪そうなのがわかる。

それにプラスして、冬は血管が縮むので

血圧に影響してくるわけだ。

結果、心筋梗塞になる確率が上がる!

我々おじさん族は特に気付けんとね。

 

朝と夜、コップ一杯の水を飲みなさいといってるから

さっそくやってみようと思う。

 

コメント
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