昨夜はW-cup日本戦。
午前２時までしっかり見てしまったため、やや寝不足。
蒸し暑いので当然のごとくビール２本
空けてしまい、さらにはこの一ヶ月ほどまったく走っていないので、さすがに身体が重い・・・。
そんなわけで出だしは赤（5～4級）さえ難儀に感じたが、やっているうちに身体も次第にキレてきて、紺（4～3級）、茶（3～2級）も復習課題ならOK。
ラストは一階の赤
課題を数本片付け、クールダウン。
今日はBGMのボリュームがちょっとオーバー気味だったような。心静かに取り組みたいオヤジとしては、もちっと抑えてくれるといいのだが。
来週、二階はホールド替えをするようだ。次回のグレードは厳し目となるか？甘めとなるか？
