2008.1.17 今日の練習

今日は冷えます。
動いても動いても体が温まりません。
まあ、体が冷えるのは年寄りの私だけなんですが。
練習生は汗ビッショリです。
羨ましい。

今日のメニューは、
シャドー、ミット、コンビネーション、補強運動、スパーリング。

今の道場はマットもひいてあるし、
昔の下が板の間の道場に比べたら寒さもマシなはずなんですが。
やはり人間はやわな環境になれてしまうとダメですね。


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