2008.11.27 今日の練習

今日の練習は、シャドー→ミット→コンビネーション→補強運動という流れでした。

今日は、疲れ＆ケガをしている人もいますので、一先ずスパーリングは一休み。
その代わり、コンビネーションを重点的に行ない、各自、自分の動きをチェックしてもらいました。

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