2016年4月チャリンコ走行記録など。

この4月は地味に休みの天気が思わしくなかったですねえ。曇か雨ばっかり。曇りも雨になってもおかしくない曇りだったし。

完全に晴れたのは月末の29日（祝）30日（土）だけで、29日のほうは強風でとてもサイクリングはできずでしたし。

で、30日の方は東京ついでに荒川界隈を少し。ヘタれて折り畳み輪行・JR尾久駅下車パターンでしたけど。


荒川CRは河口に向かって追い風気味で爽快走行。


途中離脱からちょっと亀戸天神社へ。藤まつりなるものを。


ちょっと枯れ気味のところもありましたけど、アングルによってはまだまだ密度感。


スカイツリーとのコラボ。こじんまりとしてますけどかなり見どころのあるところでした。

＊＊＊　2016年4月のチャリ走行まとめ　＊＊＊

～～～　自転車走行距離　～～～

ビアンキ・VIA NIRONE7 SORA（2012）
6.3km

スペシャライズド・CROSSTRAIL SPORT（2007）
36km

サイクルベースあさひ・VILLE
222km

サイクルベースあさひ・TWALDY-F
287.9km

サイクルベースあさひ・EQUIPAGE
228km

合計
780.2km

休日サイクリングをほとんどしてないにわりに結構距離行ってますな。普段の通勤が500km程度なので他はいつ走ったんだっけってとこなんですけど。

～～～　ジョギング走行距離　～～～

26.62km

う～ん、体重が増えてるので足に負担がかかりあまり走れない、でも走れないから体重も減らないという鶏か卵か状態でランの距離は伸びず。こういう時は自転車がうってつけですけど、自転車って、まあ、そうとう意欲的に走らないと、そうそう痩せないから……。

～～～　今月の我が体重　～～～

軽：94.1kg(-0.4kg)～重：96.4kg(+0.1kg)
月末1週間の平均体重：95.5kg（+0.5kg）
月末1週間の平均体脂肪率：24.4%（+0.6％）

うわあって感じですね。うわあ。上記の用に休日サイクリングも殆どできませんでしたし、平日通勤も荷物がなく意欲的走行を！と思ってる日に限り雨になったりで非常にタイミングの悪い月でした（と思いたい）。