ダラダラとした 生活を送ってます
やばい と 思う ケド
さいきん 朝
を 毎日 食べます
もう かれこれ 1ヶ月以上
ずーっと パン なんて 食べなかった のに
高校生くらいから ほとんど パン 食べてなかった
だいたい 朝ごはんも 今まで 食べていなかったなぁ
やばい と 思う ケド
さいきん 朝
を 毎日 食べます
もう かれこれ 1ヶ月以上
ずーっと パン なんて 食べなかった のに
高校生くらいから ほとんど パン 食べてなかった
だいたい 朝ごはんも 今まで 食べていなかったなぁ
朝何を食べたかで、血液の内容は決まりますからね。さらさらの血液だと病気予防だよ☆
パンとコーヒーの血じゃ外部から菌が入ってきたら体の中で白血球が戦えないよ~
だからご飯と味噌汁が日本人には合っているのねぇ
豆を沢山食べましょう(^^)
それは珍しい・・・
オレは、毎朝、パンなんだけど、今日はなんとパンじゃなく『ごはんと野菜炒め』を食っちゃったよ~^^;
なんか、逆になってるね~^^
ダラダラ生活は同じだけどね~~笑^^;
昼は 銀
夜は 銅
って 朝が一番大切なのは よくわかりますが
まずは 食べるってコトから
簡単で安い
ってなったら 食パンに
で、 毎日 なんとなく食べるようになりました