スピンアウトⅡ

どうでもいい話を長々と・・・ 「う~ん・・・相変わらずくだらない」

今日の魚

2011-10-30 21:16:38 | さかな

フナミンチ(岡山県産) 1パック 198円

夕食は「ふなめし」にチャレンジ。市販の豚汁用野菜詰合せを使い作ってもらいました。骨や身を丸ごとミンチにしているので、プツプツとした独特の食感が、ごぼう・ニンジンとよく合います。ミンチは思ったほどクセがなく甘辛い味付けがピッタリ。(ミンチが入っているパックのラベルに「ふなめし簡単レシピ」が載っていました。ゲタミンチでも作れるようです。)

岡山郷土料理 ふなめし簡単レシピ                                                                                                                                                      ①フライパンに油を入れ、フナミンチがパラパラになるまで炒めてください。                                                                                                             ②鍋にあげ、ごぼう、椎茸、ニンジン、こんにゃく、小芋、ミンチを入れ、水をひたひたぐらいに入れて煮てください。                                                                                            ③しょうゆ、味醂、酒、塩で味を調えて、ごはんの上にかけてお召し上がりください。お好みでネギ、ノリなどをのせますと美味しくいただけます。


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