青空に向かって手をさしのべているこの姿、ポスターにもよく使われている。
さて、この絵の中で見ると「ホッ」とする場所はどこだろう。まあ、たくさんあるのだが
私が決めるならここがいいと思います。ここに意識を数秒間向けると僕の意識はQ点の近くに
移動する。このときホッとする感じはどのくらい効果があるかというと、絶対。です。
この、矢印写真のほとんどに「ホッ」とする感じや、「スーッ」とする感じを得られる人
ならば(あなたは普段まあまあ機嫌がいい人ですね)今までと違うことを確かめて
見てください。心が重い、辛い、ちょっと不安 みたいなとき、この写真で「ホッ」と
してみてください。
不思議と元の気分の悪さ、消えてしまうでしょう? どんな悩みかとか関係ないのです。
人に説明できる必要もない。ただ、いやな感情が一緒に無くなってしまうはずです。
医学的エビデンス? ありませんよ。