青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

コメントに感謝します!

2017-10-23 | メンタルケアと 治療法の訓練
吉◯和◯さん、素晴らしいコメントをありがとうございました。私はプログラミングが趣味なのに、なぜか人の作ったシステムが理解できません。このブログへのコメントにメッセージをお返しする方法がわからないので、このような形で失礼します。

Qメソッドを開発したことにありがとうと言われたことは今までありませんでした。

開発者としてとても深い感謝をお送りしたいと思います。ありがとうございます。

私のHPが出来ましたらこのブログでお伝えしますので是非お出かけください。

お名前を覚えておきます。私のこれからの活動の中で直接お会いできる時を

楽しみにしていますよ。

Qメソッドを実践していると、心が楽になるという名目で売られている商品は

100%「そう信じると効果がある」というものに過ぎないことがわかってきます。

本当に100%です。Qメソッドを知ると、すでにご存知のように安心を得るためには

道具が一切必要なくなるからです。

しかし、ほとんどの場合そこには悪意はありません。原理を知らないから本当に

良かれと思って作られ販売されているセミナーや商品が世にあふれています。

吉◯さんはなんの道具もなく、すでに心を静かに落ち着けられるようになってきました。

どんな大きな感情でも、多少のコツがあるだけで方法は同じです。私たち人間は

ついに、自分のこころの呪縛から自由になる段階にきたのですよ。


友として Qメソッド開発者 池上悟朗



Qメソッドだけが心の原理

2017-10-23 | メンタルケアと 治療法の訓練
以前に活動していた団体から離れ、あと一週間ほどは活動の拠点が

宙ぶらりんなのですが、私がどうして一生懸命「左右に揺れてるだけで

こころは楽になってしまうものなんだよ」と自分になんの利益もないのに

活動しているのか、それを理解してくれる人は少ないようです。

世の中にこうすれば確実にこころが楽になるという方法はたくさん

あるのですが、「言葉」と「イメージ」を使って何かする時点でもう

それは原理ではないことに気がついて欲しいんです。

だから、この体操をしながらこんなイメージをしてくださいね。の

イメージで自分が快適になる可能性は思うよりずっと低いんです。

全てのイメージや言葉をそれを本来そうあるべきの「気分の良いイメージ」

に変えて行くには「イメージよりもっと、その元になっている機能」に

アクセスする方法がないとできません。

Qメソッドの原理とは言葉やイメージの奥底にある原理です。当然もともと

あなたが持っている能力ですから、Qメソッドで開発するのでなく思い出す

というのがふさわしい。そこに無限の可能性が眠っていて起こされるのを

まっていたとしたら、埋もれてそのまま人生が終わってしまうのなら。

もったいないと思いませんか!?

私自身の人生、もう50歳を過ぎてしまったのですが、今までの

ほとんどを、自分の強力な否定的感情との戦いで過ごしてしまった。

確実に効果をあげる方法がなかったからそうなってしまった。

みんながそんなことをいつまで繰り返していてもただ人生の無駄遣いです。

どれもこれも有難い言葉や、良さそうなイメージで飾っているけれど

中身に原理がまるでない方法論ばかり。それは観察者の立場から

作られているから、当然分かっていないのです。苦しんだ本人しか

得られないものこそ価値がある。簡単で、すぐに使えて、確実です。

こころの使い方の方法論の種類に振り回されて時間を使う必要は

もうありません。全員自分の可能性、自分の夢に向かって純粋に気分良く進み

始めてほしいと願います。世の中はきっと今よりずっと平和で穏やかになる

はずです。私はQメソッドがそうやってみんなの役に立ったらいいなあと

そればかり想っています。