アキレス腱断裂～復帰 3ヵ月 25回目

ようやく3ヵ月後半

そして診察！

ドクターにこれで、フォロー終了ね

えっ！


リハビリも？
PTさんとサヨナラ～？
とPTさんに相談して、患部がまだ硬いんだよね～、ダッシュは辛いよね
なんて話し
ドクターにもう少しお願いできますか？
と頼み5ヵ月までリハビリを伸ばしてもらいました

日に日に足の安定感でてきましたが
とてもとても

✈にも乗れ、電車の移動、そして
自転車の2人乗りもできた


さて後は、保育園の運動会
どうする～
走れるのか～

恐い‼

今年は、親子で大玉転がしリレー
(>.<)y-~
自由参加出ないの～

運動会に向けて、リハビリも
力が入るのでした(笑)


プールの中では
ようやく、両足ジャンプ、片足ジャンプに余裕がでてきて
ばた足にトライ中

足首をより意識してのばた足
そして、バレリーナウォーク、爪先歩きの強化、ダイナミックウォークからのジャンプと負荷をかけ
可動域を上げる、連動性を出す訓練を
始めました