５月１０日エアロバイク。

今日は帰りが遅かったので迷いましたが、やっぱり乗りました、エアロバイク。

段々毎日乗らないとスッキリしなくなってきました。

１日の締めにはちょうどいい運動量です。

ただ今の負荷だとあんまり疲れなくなってきたので、そろそろ上げるかな～。


by　GALILEO