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今朝は寒くて布団からなかなか出れず、朝サイクリング行こうか、二度寝しようか迷った結果、行くことに。
気温は5度! なかなか寒いです…
とはいえ、自転車漕ぎ始めれば温まってくるので、最初は我慢です!
最近は身体が温まるまでの動きが特に悪く、スピードがのらない。
舘山寺までは距離が短いので、身体が温まって動きが良くなったタイミングで到着です。
今日は風も無く、浜名湖は穏やかでのんびりしてしまう。
あんまりのんびりしていると身体が冷え切ってしまうので、帰路に。
帰りも最近は身体の重さもあり、スピード出ない。
残り5kmで前にローディーの姿が。
近づいていくと、ちょうど良いスピードで走られていたので、
10mくらいね間隔を空けてついていきます。
人についていくと楽ですね〜。
あっという間に家に到着です。
短い距離でも、朝サイクリングは楽しいですね。
走行時間 : 1時間9分
走行距離 : 33.59km
平均速度 : 29.2km/h
by GALILEO
気温は5度! なかなか寒いです…
とはいえ、自転車漕ぎ始めれば温まってくるので、最初は我慢です!
最近は身体が温まるまでの動きが特に悪く、スピードがのらない。
舘山寺までは距離が短いので、身体が温まって動きが良くなったタイミングで到着です。
今日は風も無く、浜名湖は穏やかでのんびりしてしまう。
あんまりのんびりしていると身体が冷え切ってしまうので、帰路に。
帰りも最近は身体の重さもあり、スピード出ない。
残り5kmで前にローディーの姿が。
近づいていくと、ちょうど良いスピードで走られていたので、
10mくらいね間隔を空けてついていきます。
人についていくと楽ですね〜。
あっという間に家に到着です。
短い距離でも、朝サイクリングは楽しいですね。
走行時間 : 1時間9分
走行距離 : 33.59km
平均速度 : 29.2km/h
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