人参 キウイ

キッチンの、換気扇、システムキッチン、秋に23年になる～の音が

大きめ、時々変、と思っていたら、

東京ガスから、換気扇の交換の時期ではないですか？

メールがきた。

壊れてはいないので、まだですよ。

お世話になっている電気屋さんでは

取り換えできないのかな？

人参、キウイは家族とともに毎日食べている。

パルシステムから来ると2本は適当に切り、ゆでておく。

何にでも使える。

３、4日持つので、朝、二きれ食べたり、

細切りで生サラダにもする。

余ると、ミルクを入れミキサーでスープにする。

今夜もスープにした。

キウイはとにかく栄養素が高い果物なので、
バナナ同様、きらさないようにしている。

最近、新聞、TVでもキウイのCM増えてる？