ストレス度

ストレスという言葉は、今はとても簡単に使われている。

何でもストレス。

コロナで外出できないのが、ストレス？

私はよくわからないが・・

そう感じる方も多いのかな～

ストレス度、をネットで調べてみようと思ったのは、

新聞に小池真理子が、ガンで６０代の夫を亡くした後のことを

書いていて、その中にストレスを点数化した表をみたら～と

あり検索したら、日本、アメリカのもあった。

国で違っていた。これは日本の。

小池氏は子供がいない。

夫とともに、直木賞作家。

妻の方が売れていた作家と思う。

さびしくてさびしくて～とある。

犬を飼っていたのかな～

東京でなく長野の別荘？に住んでいた～

私は、この１０位までのストレス度の中、

３つを、３０年間で合計８回以上経験している、

強い女？(^^)/

そうでもないが、何とか乗り越えてきた。

もぐったり、泳いだりして・・・慣れてきたのか～

これからも遭遇するか・・・

先はわからない。

読んでいる方、どうですか？

1配偶者（夫・妻）や恋人の死82.4％

2親族の死77.0％

3親しい友人の死76.1

4家族の病気、怪我73.7

5離婚72.3

6配偶者・恋人・子どもの暴力71.6

7自分の病気やけが71.4

8多忙による心身の過労71.3

9失業・リストラ70.8

10配偶者や恋人の浮気69.4