動き回ったですがしかしカロリー摂取とりすぎたよ～

今朝、朝食を摂った後、すぐに剪定ばさみとゴミ袋と帽子を持って、
バイクに乗ってお墓の草取り＆笹の出た箇所の切り込みをしてきました～。
お墓が本家のもうちはすることになってるかもしれないのがあって（うちは分家）、ちょっと大変なんですよ。
本家のお墓だけでも6基もあるのですよ。それも無料でしておりますから大変なんだよ～

50分くらいだと思います、一応一通りきれいに出来た気がしたから、帰ることにしました。

帰って買い物に行って、2種類のおはぎも買えたので（←月に一回来てくださる業者さんで販売されたおはぎを買ったです）、
10時のお茶の時間に、お父さんは小豆の餡のを、わたしはきな粉のを頂いたです～
時間がたつにつれて、だんだん疲れが表れだしたので、お昼はお弁当（2つ同じお弁当にしたよ）にしたです。

昼食後、1時間くらいグダっとなったのでお昼寝しましたです。
目が覚めたら疲れが飛んで元気に回復できたので、
昼過ぎから、玄関とか各部屋の籐の敷物を敷いてましたが、掃除も兼ねて秋冬の絨毯に敷きかえたよ
汗ダクになり、午前も着替えたけど、敷物敷いた後も着替えたです。
敷物かえたの、まだちょっと早いかもしれないと思ったりもあったけど、
昨晩あたり頃から今朝と、急に肌寒くなったのがあり、そろそろかもしれないと判断したですが、少し早かったかもしれない～。
扇風機は今も使ってまーす。

カロリー高いもの、昨日も今日も食べ過ぎてえらいことになってます。
昨日、60.9キロだったから、気が緩んじまったようだよ。。
今朝、起床して体重を計測したときに、「今日はカロリーオーバーやらないようにしよう！」と決めてたはずなのにね～。
駄菓子系の大好きなお菓子、うまい棒を3本一気に食べちゃっただよ。。
ほかにもちょこっとばかり食べてます～。
カフェオレもバッチリ朝食含めて3杯と、マグカップでがぶ飲みしちゃってるのだよね～！
一日カロリー1575キロカロリー（200キロカロリーまで多いのは大丈夫のようですよ）は、かなりハードル高いのだよ。。
けど、もうちょっとがんばってみようかと思います～。。
今日は2000キロカロリーは超えたような思いがあるから、明日は気合い入れとこうや～！というわけです。

では、おやすみなさい～！

昨日撮ったミィだよ～♪

昨日の午後に撮ったミィです♪

わが家のアイドルミィちゃんなのです～！

お父さん、いつも、「ミィは～？」、「ミィは？」と、

ミィの居場所を聞いてきます～。

お父さん、ミィをナデナデしては、

「かわいいかわいい」と言って、

嬉しそうにするんですよ～。

ミィも、嬉しそうな顔して、

目を細めて、ナデナデされてるしぐさをよくします～！

ミィは、私たち家族にとって、

かけがえのない存在であります