今日の夕食はとろろ蕎麦

ダイエットを始めて今日で17日目になりますが、1.2kgしか落ちてない...。
まぁ、急激に痩せると反動でリバウンドしたり長続きしないから、丁度良いペースなのかも知れませんが、ちょっとペース遅いよね。
お菓子も辞めたし、食事もそんなに大盛りに食べてないんだけどな...。
普通に昼夜食べると、太ってしまうと言う事なんだね。
この結果は、非常にショックな結果です。
だって、食事の量をこれ以上減らす（パスタもお肉も食べられないとなる）と絶対に長続きしないと思うし、コーヒーぐらいは飲ませて欲しいし...。
何か、考えなければ。というか、トレーニングで筋肉付けないといけないんだね。
勉強もあるので、とりあえず、今後の課題としましょう。

と言う事で、今日はダイエット本に書いてあったお勧めのとろろ蕎麦を作りました。
「とろろ」...うっかり「長いも」を買ってしまうところだった
なんせ、私この方、とろろなんぞ自分で買った事がないもんで




とろろ、美味しかった。
お蕎麦は、毎回同じ十割蕎麦
色々スーパーで探すんだけど、あんまり十割って売ってないのよね
暑くなってきた事だし、蕎麦を積極的に食べよう。


今日の勉強の成果：4問解いて1問正解
　　正解率：25%　

　　①区分所有法等
　　TOTAL：121問中78問正解
　　正解率：64.5%

　　今日は、さらに2周目に入りました。
　　1周目で正解したところは、飛ばしていきます。

　　今日の勉強の成果：10問解いて9問正解
　　正解率：90%　（ま、2回目なので)