月一の内科受診
行きたくない日と勇んで行きたい日とがある(*^。^*)
勇んでいきたい日はひと月食事も運動も気を付けた月。
昨日は行きたくない日の典型だった。
ストレスでドカ食い。
大好きな柿を一日4個位食べていたし・・・・
スロージョギングもあまりできていない
先生はまず第一声が
「さ~~どうですかねぇ~~」と言われる
「すみません・・・・悪いと思います」と私。
ところが意に反して
「すごくいいですよ~~」と
血糖・・・112
HBa1c・・・6.2
信じられん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
往々にしてこんなことが起こる人生だとは思っているけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
いや~~~人生って面白い。
おもしろがっていてはいけないのだけど
11月1日は中央病院での「腎症の勉強会」の最終日。
模範的な生徒の私はこれで有終の美を飾れそうだ\(-o-)/
これって「吹き矢」が効いているのかな~~なんて思ってみたりしてる
私で実践結果が出せればいいな・・・と日々頑張っている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/bb/243e3cac0bbd4102264a480663d23060.jpg)
毎日、毎日結構吹いている。
かなりしんどい。
4~5人に一人は糖尿病と言われている
なのに私の周りには誰もいない。
どうしてよ~~~(ー_ー)!!
・・・・・・・・
・・・・・・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/db/9a8ea70c073eb51bfbb48bc16302ef69.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/33/dd5ce841c11a62f7542ca4c62a0104ac.jpg)
クルミが酸化寸前なので
レーズンクルミパンを焼いてみた
初めての応用編(*^。^*)
美味しかった~~~
行きたくない日と勇んで行きたい日とがある(*^。^*)
勇んでいきたい日はひと月食事も運動も気を付けた月。
昨日は行きたくない日の典型だった。
ストレスでドカ食い。
大好きな柿を一日4個位食べていたし・・・・
スロージョギングもあまりできていない
先生はまず第一声が
「さ~~どうですかねぇ~~」と言われる
「すみません・・・・悪いと思います」と私。
ところが意に反して
「すごくいいですよ~~」と
血糖・・・112
HBa1c・・・6.2
信じられん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
往々にしてこんなことが起こる人生だとは思っているけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/panda_2.gif)
いや~~~人生って面白い。
おもしろがっていてはいけないのだけど
11月1日は中央病院での「腎症の勉強会」の最終日。
模範的な生徒の私はこれで有終の美を飾れそうだ\(-o-)/
これって「吹き矢」が効いているのかな~~なんて思ってみたりしてる
私で実践結果が出せればいいな・・・と日々頑張っている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/bb/243e3cac0bbd4102264a480663d23060.jpg)
毎日、毎日結構吹いている。
かなりしんどい。
4~5人に一人は糖尿病と言われている
なのに私の周りには誰もいない。
どうしてよ~~~(ー_ー)!!
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0242.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/db/9a8ea70c073eb51bfbb48bc16302ef69.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/33/dd5ce841c11a62f7542ca4c62a0104ac.jpg)
クルミが酸化寸前なので
レーズンクルミパンを焼いてみた
初めての応用編(*^。^*)
美味しかった~~~