ある時から感じていた。
それまでは・・・・
年なんて思った事もなく
感じた事もなかった。
コロナ禍でウオーキングを止めてしまって
身体の変化に気が付く。
筋と言う筋が委縮したように感じ出した。
筋膜とも言うべきかな
一番ひどいのは臀部。
坐骨と言うべきかな
姿勢がおかしくなっている。
右膝をかばうからO脚になる。
それは・・・ある時突然感じる衰え。
脳も明らかな低下の一歩を辿っている。
DSで長年脳トレをしているが
昨日は５２歳と出る。
数年前は２８歳だったのに・・・・
逆らおうとは思わないけど
出来るだけ柔らかい頭である様に
努力だけはしようと思う
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宇部市でコロナ陽性者が出る。
もう安心と思っていたのに。
こちらも引き締めて行かなくては