顔が伸びた印象になるのは上唇挙筋の衰え

年齢が増していくと
鼻から口までの距離が長くなる印象になりがちです

鼻から口の長さが変わるというよりも
上唇挙筋が衰えてくるために

鼻の位置が下がって顔が伸びた印象になってしまうのです
鼻が下がって顔が伸びたように思うなら

上唇挙筋を鍛えてみてください




上記のような口をして
鼻横にある上唇挙筋を発達させます

（え）と（お）の丁度中間のような顔をします
（う）と（え）の中間のような顔をします。

簡単なようで上唇挙筋が衰えてきてる方には
大変難度が高いエクササイズでしょう！

鼻脇の筋肉があまり動かないと思われたなら
まずは（え）のエクササイズからはじめてみてください

 

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具体的なエクササイズは
リンク先にて動画を
ご視聴頂けます！

 

 

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