笑う出る縦シワはアゴ端を鍛える

笑うと口横に出る

縦に走るシワは

アゴの筋肉が弱い人が多い

骨格が元々細い人や

顎関節に問題があり

大きく口を開ける事がしにくい人

また歯を抜くなどの突発的な要因で

アゴの筋肉を日常動かす機会が少ない人が

縦シワが出やすい事例が多いように思います。

 

当てはまる場合は

アゴ下のストレッチからはじめて下さい！

詳しくはリンク先の動画を参照します

スタートはアゴの下ですが

ゴールはアゴ端です！

試しにアゴ端を指で摘んで見て下さい！

アゴにタルミが出ているなら

笑う立てシワが薄くなると思います！

 

ゴールのアゴ端の筋肉を引き締め

発達させないと改善から解消までには

至りません！

 

またこのゴールも個人によって様々です！

アゴ端を発達させてもシワが解消しない場合もあります。


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具体的なエクササイズは
リンク先にて動画を
ご視聴頂けます！

 

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