一昔では４０代というと初老と言われていたと思います
今では美魔女なんてモテはやされて
雑誌やメディアでは色々なアンチエイジング対策！グッズが盛りだくさん
紹介されています
コスメやサプリメントも充実して４０代は初老なんて
呼ばれる時代ではなくなりつつありますね
それでも４０代というキーワードで検索をかけて
来られる方は後を絶たない
それは何故なのか？
サプリやコスメ！場合によってはヒアルロン酸などの
プチ整形もあり若返り方法が
多大にあるのにも関わらず
それでも何か良い方法はなかろうかと検索されている
それには若い頃の自分の肌に比べると
どうしようもない違和感があるのだと思います
４０代になってくると毛穴がかなり目立つようになってくる
どんな良いコスメを使っても肌のタルミやシワが改善されない
多少は効果があるように思っても
肌の衰えの方が勝ってきてしまう
それだけ４０代という年代は若い肌から
老化していく速度が加速度的に
進行していくのだろうと思う
mi-aメゾットは顔の表情筋を鍛え
老化していく肌を蘇らせます
多くの顔筋トレの方法がある中で
比較して何が違うのかというと
首元から頭皮に至までの
筋力強化メゾットがある程度確立されています
筋肉は昨日、今日つくものではありませんが
半年！１年ほどのスパンをかけて
ゆっくり育てていきます
通常のトレーニングから手や指で負荷をかけながら
太く強い表情筋を育てて
肌のタルミやシワを解消していきます
既存の表情筋トレでは鍛えられない部分も
mi-aメゾットでは負荷をかける事で
ピンポイントで強化していきます
どんな風にトレーニングをしているのか
参考に動画をアップしています
初心者→中級→笑筋（加圧式顔筋トレ）の
順番にエクササイズしてくださればと思います
顔筋タルミ診断から項目事に動画があります
初心者向けは公開していますが
中級以上は限定公開なので
動画アップサイトへリンクから飛んでください
加圧式のエクササイズを体感してくだされば
表情筋により強い負荷がかかっている事が
実感できると思います
なお！笑筋を鍛える加圧式エクササイズ動画は
リンクの場所がわかりずらいです
顔筋のキャリアが十分ある方対象なので
わかりづらくしております
初心者→中級→と順序よくトレーニングすれば
どこにリンクがあるかわかると思います
＊＊＊＊＊過去記事
（ゴルゴ線）加圧式顔筋トレ上唇挙筋を鍛える
（目のくぼみ／落ち）加圧式顔筋トレ眼輪筋を鍛える
顔筋トレで口が歪む（顔ヨガ）
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顔筋タルミ診断＆エクササイズ動画
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この機会に！mi-aメゾット版顔筋トレを
ご覧ください
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頬のタルミが気になる方はこちらへ
口のタルミが気になる方はこちらへ
アゴ/首のタルミが気になる方はこちらへ
目のタルミが気になる方はこちらへ
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一人一人に合ったトレーニングを
個別に提案しています
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