ゴルゴ線は振り子加圧顔筋トレで解消！

頬の中央から斜めに走るゴルゴ線

典型的な老け顔のタルミとシワ

ゴルゴ線が出来る人は目の周りの筋肉や表情が硬い人が多い

ゴルゴ線が出来てるということは

目の周りだけじゃなく

顔筋全体が衰えてると思った方がいい

ゴルゴ線は頬を鍛えれば改善すると単純に思わずに

何処が一番落ちているか探って欲しい

衰える箇所は案外意外な箇所なのです。

口を左右に振って指で顔端を押さえてみる

ゴルゴ線が出来る原因はコメカミの落ち

その箇所まで動くしなやかさがあるなら

そもそもゴルゴ線なんて出来ません

硬直し筋肉の衰えと落ちが原因です。

口を左右に振って笑筋を動かし指で負荷を作ります。

コメカミ辺りまで伸びる柔軟な筋肉を作り圧縮させて鍛えよう

振り子加圧顔筋トレとは？動画を視聴して同じようにエクササイズしよう

 

口を左右に振る振り子加圧エクササイズ！

リンク先の動画を視聴しレッスンしてみよう♪

（振り子加圧運動★動画視聴ページ）

 

♪目元を鍛える加圧運動エクササイズ
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♪頬を鍛える加圧運動エクササイズ



♪口を鍛える加圧運動エクササイズ




♪首を鍛える加圧運動エクササイズ