今日は朝から雨で、左膝も腫れてあまり状態が思わしくないので、
完全休養日にすることにしました。
車に乗り降りするのも一苦労する状態なもんで・・・。
でも膝が痛くなったおかげで、車に乗り降りする時など、
痛い膝の動きをカバーするために、脚の付け根や臀部に負担がかかり、
そちらのほうにも痛みがでてくるのを身をもって実感しました。
そして、それが続くと反対の脚にも負担がかかり痛みが出始めるんでしょうね。
なので、怪我を長引かせないためにも、
炎症を起こしている患部以外の疲労している筋肉へのマッサージは
必要だと改めて実感しました。
そうしないと、どんどん身体が固まっていく感じがします。
そんな状態なのに、野菜の種まきの時期も近づいてきましたので、
昨日は、畑を耕してきました。
この前引っ越してこられたお隣さんに、すごいことを教えてもらいました。
お隣さんは、これまでも趣味の範囲で野菜作りをされていたそうなんですが、
土地の地力を高めるために、枝豆を植えるといいそうなんです!
枝豆の根っこには、何とか菌というのがあるらしくて、
それが地力を高めるそうなんです。
それを聞いて、「なるほどぉーーー!」と思いました。
去年、プチトマトが大豊作だったんですが、
なんと、その隣には枝豆を何も知らずに植えていたんです!
自分の愛情がプチトマトに通じていたんだなと勝手に思っていたんですが、
ちゃんと理由があったんですね・・・。
すべての野菜と相性がいいという訳ではないそうなんですが、
トマトやトウモロコシとは相性がいいそうです。
そうなんです。去年トウモロコシも植えたんですが、
枝豆から離れたところに植えた関係で、一粒しかついていないものなど、
へこんでしまうほど大不作だったんです。
今年は是非リベンジしたいと思います。
おかげで野菜作りの師匠もできました。
お隣さん、また色々教えてくださーい。
よろしくです。
完全休養日にすることにしました。
車に乗り降りするのも一苦労する状態なもんで・・・。
でも膝が痛くなったおかげで、車に乗り降りする時など、
痛い膝の動きをカバーするために、脚の付け根や臀部に負担がかかり、
そちらのほうにも痛みがでてくるのを身をもって実感しました。
そして、それが続くと反対の脚にも負担がかかり痛みが出始めるんでしょうね。
なので、怪我を長引かせないためにも、
炎症を起こしている患部以外の疲労している筋肉へのマッサージは
必要だと改めて実感しました。
そうしないと、どんどん身体が固まっていく感じがします。
そんな状態なのに、野菜の種まきの時期も近づいてきましたので、
昨日は、畑を耕してきました。
この前引っ越してこられたお隣さんに、すごいことを教えてもらいました。
お隣さんは、これまでも趣味の範囲で野菜作りをされていたそうなんですが、
土地の地力を高めるために、枝豆を植えるといいそうなんです!
枝豆の根っこには、何とか菌というのがあるらしくて、
それが地力を高めるそうなんです。
それを聞いて、「なるほどぉーーー!」と思いました。
去年、プチトマトが大豊作だったんですが、
なんと、その隣には枝豆を何も知らずに植えていたんです!
自分の愛情がプチトマトに通じていたんだなと勝手に思っていたんですが、
ちゃんと理由があったんですね・・・。
すべての野菜と相性がいいという訳ではないそうなんですが、
トマトやトウモロコシとは相性がいいそうです。
そうなんです。去年トウモロコシも植えたんですが、
枝豆から離れたところに植えた関係で、一粒しかついていないものなど、
へこんでしまうほど大不作だったんです。
今年は是非リベンジしたいと思います。
おかげで野菜作りの師匠もできました。
お隣さん、また色々教えてくださーい。
よろしくです。