驚くほど筋力が落ちました！

倉敷中央病院は大きくて中庭も温室も素敵な病院です。
帰る日に屋上庭園に上がって倉敷の街を見下ろし元気に帰れる事に感謝しました！

いつの間にか完全に初冬の雰囲気ですね、お炬燵が欲しくなります。
庭を一回りしただけで脚が疲れました、どれだけ筋力が弱っているのか恐ろしいですが・・元気になったら又ウォキングを始めたいです。