お盆休みが終わって今日から通常モードというところですね！
まだまだ暑さは続きそうですが、何とか元気で過ごしたいですね
今回は6日分のご飯記録です
8月10日の晩ご飯
メインは鯖の味噌煮
業務スーパーの冷凍の無塩サバで作ったのですが、
ここの鯖は臭みもなく、身もしっかりして美味しいです
揚げだし豆腐(生協)
レンジでチンしてタレをかけるだけです！
フワッフワ
翌日の弁当
- カレールゥコロッケ(生協)
- ポテトサラダ
- トマト
- 陳建一黒酢入り大粒肉団子(生協)
- ウィンナー
- カニカマ
- 豚肉、玉ねぎ、ピーマンの味噌炒め
8月11日の晩ご飯
オムライス
この日はどうしてもオムライスが食べたくなりました
カボチャ入りクリームシチュー
チャプチェ入りホットク＆オクラソテー
オクラはマーガリンとマジックソルトで焼きました！
翌日のお弁当
- 豚肉、玉ねぎ、ピーマンの味噌炒め
- ちくわの卵とじ
- ウィンナー
- カレールゥコロッケ
- 野菜のチーズ焼き(じゃが芋、人参、ピーマン、ウィンナー)
８月12日の晩ご飯
もずく酢(生協)
冷やし中華
カボチャコロッケと焼き鳥(生協)
翌日のお弁当
- 野菜のチーズ焼き
- カボチャコロッケ(生協)
- 魚肉ソーセージ入り卵焼き
- トマト
- マカロニサラダ
8月13日の晩ご飯
レンジでエビタルタルフライ(生協)
レンジでチンするだけのエビタルタルフライは小さめだけれど、
中にしっかりタルタルソース入が入っていて濃厚で美味しかったです
玉ねぎだけのモチモチ焼
デリッシュキッチンで見つけたレシピ
美味しかったのでまた作って食べました
玉ねぎ生酢
塩でもんで水洗いした薄切り玉ねぎをしっかり絞り、
砂糖と酢で酢の物に！
多めに作り冷蔵庫にストックしています
翌日のお弁当
- カボチャと、むき枝豆煮
- カボチャコロッケ
- 魚肉ソーセージ入り卵焼き
- ジャガイモとピーマンのケチャップ炒め
- トマト
- マカロニサラダ
8月14日の晩ご飯
この日はお昼にお弁当とカップ麺を食べてしまったので、
夜は簡単にお茶漬けにしようかといいつつも…、
結構食べてしまった
残り物を盛り合わせて
翌日のお弁当
- 野菜のチーズ焼き
- 小松菜とちくわのゴマ和え
- ジーパイ(業務スーパー)
- カボチャと、むき枝豆煮
8月15日の晩ご飯
スパイシーカレーチキンレッグ(業務スーパー)とペペロンチーノ
小松菜とウィンナー入りペペロンチーノは朝作り置きして食べる時にレンジでチン！
スパイシーカレーチキンレッグは袋からお皿に移してレンジで3分間チン！
結構、ピリッと辛いですが美味しかったですよ
パスタをソースにからめながら頂きました！
翌日のお弁当
- 小松菜とちくわの胡麻和え
- 卵焼き
- 牛すじコロッケ(業務スーパー)
- 焼きベーコン
- カボチャと、むき枝豆煮
- ジーパイ(業務スーパー)
ポニョ姫
ポニョは明日からママと一緒に遊びに帰ってくる予定です
ブログも数日間更新できないと思いますが、また追々にUPさせていただきますね
ポンズ
ポンズはお薬がなくなったので、動物病院でまたもらってきましたよ！
待合室で順番待ちしているポンズ
オラの番はまだかな～と待ち遠しいみたい
おかげさまで食欲も普通にあって変わりなく過ごしていますよ
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