ゆるゆる、さらさら♪てけてけ♪

おばナース修行も10年目になり、看護小規模多機能型居宅事業所にいます。手話通訳士としても活動中。

心の元気と体の元気を保つために・・♪

2011年02月14日 03時56分50秒 | 健康・おしゃれ・ダイエット♪
気をつけること…食事と休養と適度な運動と、楽しく笑って過ごすこと

学生生活も残り1年になります

自分なりの生活の仕方をしっかりと確立して行きたいな…

睡眠時間をしっかりと確保するために、効率的な勉強の仕方、体を大切にすること、時々のメンテナンス

などの心がけていこうと思います

とにかく健康でいることが一番

この3連休は、自分なりに「よし、こうしよう」って考えられたのがよかったです

それと、告白…

私、すっかりお酒が弱くなってしまいました

もういいかげんに自覚をしないとね…

美味しいビールを1杯頂いたら、そのあとはソフトドリンクでいかないと、体が辛い…

どこか具合でも悪いのかな…とも思ったのですが、そうではないようです

お酒を飲まなくても、楽しい話しはたくさんできるものね

ということで、「飲み仲間」の皆さんよろしくお願いします

かつての、浴びるように?飲んでいた私はもうおりません