オーッと油断大敵！

ぎっくり腰からの風邪からの目、
でここ2ヶ月近くスポーツジムに行っていない(ああ、勿体ない…)。
症状にも慣れて来たので久しぶりに出かけてみたら…
外に出るとまあ、目が回ること！
階段から落ちそうになってしまった！

久しぶりの汗は何だかネバッとしてたなあ。
この間あまり動かずリタイアしたオトーと３食しっかり食べて、
おやつも2回食べて、の生活はヤバいぞ。