ダイエットのおまけ。
なるべく走ったり歩いたりする運動を毎日１時間程度するように心がけています。といっても雨の日や疲れているときは行かないので適当ですが、やはり体重が停滞していたり「ここはグッと落としたい」という時に気合を入れて歩いたり走ったりすると確実に体重が減ります。
その時に問題となるのが荷物。
やっぱり身体が軽い方が断然走りやすい。
純粋に何も持たずに行くのがベストですが、そうもいかない。
走った時間を見るにも距離を確認するにもスマホがあった方がやっぱり便利なので、どうしても家の鍵とスマホは外せない。
これが結構やっかいで、スマホはポケットに入れると気持ち悪く揺れたり、走る足の付け根や太ももに当たったりしてすごく違和感があるし、鍵のチャリンチャリンという音も気になる。
で、先日ふと見ていたら
こんなものがあるんですね。
ちょうどタイムセールで２００円引きで６０個限定、みたいなものをやっていて注文してみたのですが、間に合わず購入できませんでした。割引でなくても千円前後で買えるので買えばいいのですが、今は収入もないし、物を増やすのが嫌ということもあり、家にあるものでとりあえず作れそうかも、、、と思って作ってみました。
以前に別の用途で買った幅広のゴムがちょうどウエストサイズ分くらい残っていたのと、これまた壊れたウエストポーチのバックルの付け替えに購入したワンタッチバックルの残り（３個セットとかで売ってる）もあったのも幸いして行動に移すことができました。
本当は黒い布があれば一番良かったのですが、まぁとりあえず作ってみようということで、布は一番暗めの色合いの着物を解いた反物。
使用感はなかなかGoodであります。
欲を言えば、ポケット部分はファスナーにしたいところですが、そうすると作るのに時間とお金と頭を使わないとできないので、ざっくりと物が入れられればいいという程度の作りこみです。あと走りながら物を出し入れするのにサッと開け閉めできる方がいいというのもあります。
ポイントは、ウエストのジャストサイズなので走っても揺れない。ポケット部分がベルトと同じくらいの幅なので腕を振っても当たらない。というあたりです。改良点としては、やはり生地。やっぱり柄があると落ち着かない。ちょうどいい黒か紺の生地があったら変えたいところ。それと汗をかくとスマホに若干水滴がついてしまうので構造の改良（今はゴムの内側にスマホを入れるようになってるので）と、もう少し防水系の素材が欲しいところ。
ちなみに走るといっても、８：２くらいの割合で歩いています（ははは）。あまり無理をしなくてもいいことにしています。体重が重いうちにガンガン走ると心臓にも足腰にも負担が大きいので「毎日１万歩を目標に歩く」で十分な気がします。
スピーディーに走る男子や軽やかに走る女子を横目に、一瞬「ん？このおばはん結構走れる」と見せかけてすぐに歩き出す根性なしランナーであります。
