三日ぶりのブログです
土日の両日、早朝には 相当な頭痛に悩まされて 吐き気はするわ！頭はガンガンするわ！で、
「どうしちゃったんだろ、あたし～？」の 二日間でした。
今朝は 大丈夫でした。。。ほっ
いつも ブログ「＋元気のもと＋」に来ていただいている多くの皆さん、本当にありがとうございます<m(__)m>
ブログを書いていない日でも 300～400PVのご訪問を頂いております。感謝しております。
世の中に よくもまぁ～ こんなつまらないブログをダラダラと書いている奴がいるわ～と思って下さって結構です(>_<)
生きている記録として 残しておければいいと思っています（私は健康です☆）
達ボンのお弁当 智キチ弁当は時間なく記録できませんでした(>_<)
←どうかポチっと 応援して下さいね。
コレと言って変化のないお弁当です。 今日は、冷凍もの（から揚げ・海老の磯辺揚げ）も、しっかり入りました。。。
竹輪にスライス胡瓜を2枚を合わせて ロールしてます。薔薇かまぼこの作り方はこちら→
← クリックしてみてね。。ハート卵焼き（出汁巻き）＋ハムご飯には、かつおみりん＋削り蒲鉾（虹の白波）枝豆・薩摩芋の甘煮・木の葉林檎・ウインナー・野菜ジュース
風邪のひきかけだったかも？ でも 薬も飲まずに自力で 復活させました。吐き気がするときには 私秘伝のとんでもない方法が一つあるんです。
しかし、ここには書けません。
以前、医師に 話すと「そんな無茶なこと せんほうが（しないほうがの意）いい」と言われたことがあります。
自分で自分を追い込む方法とでもいいましょうか？？？
ま、そのおかげで いつも 頭痛からは解放されてます。 昔 友達から聞いてから自分もそうしてます。←何のこっちゃわからんですね(^_-)-☆
祝 金賞ゴールド 昨日は、大阪市此花区にある「舞洲アリーナ」にて 「大阪府マーチングコンテスト」が開催されました。
息子たちが応援している（一丘中学校）が 見事 関西大会出場を決めました
今回は 次男が引率応援。 私とパパもみんなの応援でした。
お友達のお気楽きつねママさんちのお嬢様の母校も見事 金賞ゴールドを決め 共に関西大会に出場で～～す。うれしいことです(^_-)-☆
皆様 おめでとうございます<m(__)m>
本当の勝負は 関西大会だと思っております。頑張ってほしいです。
次回は長男が応援に参るそうです。。。
結果はこちらへ・・・大阪吹連
← ブログ村に参加してます。応援よろしくね(^_-)-☆ＰＳ．．．「栗の渋皮煮」の挑戦中。
うまいことできたらＵＰしますね(^_-)-☆