好日ノ記22#2月21日月曜日

好日ノ記22#2月21日月曜日

寒さはまだまだ続き、

今日も最高気温で10℃以下。

でも晴れている。

昨日は予定がなくなり

正月依頼の一日休み。

自分にはこの切り替えはいるなあ。

ちなみにバイオリズムは

みると、悪くなかった。

運気も解放日。

すべては

からだ整理日だったのだ。

午前中は自分整理をして、細々したPC作業。ワイドナショーをみると、東野と松本がコロナ陽性で休み。どうなるんだろうとみていたら、なんとでもなる。

それが面白かった。

昼ごはんをラーメンにチャーハン。

そして、正月にいったスーパー銭湯に。

ゆっくり、2時間。

買い物も2時間。

穏やかに楽しい。

きりきり時間つまりは(;´Д`)ﾊｧﾊｧしんどい

先週から胃腸の調子は悪かったがからだを暖め、豆乳、甘酒と発酵系をとりたくなり、とりはじめて、調子よくなる。

朝、早かったが、

目覚めよく、からだのキレもいい。

でも、がんばりすぎずに、ひとつひとつ。