この降りだと…ちょっと『回避』になりますね⤵️
月曜日でなければ…ジム施設も利用可能だが、公共系の施設だから【月曜休館】で使えないんですわ😣
『休みなさい』の御告げだと思って休足にします🙇
昨日のリザルトが【テクネット】で公開🧾
ランネットから計測を変更したようです💡
昨日の密かな⁉️裏目標として…
①下り坂🔚の３Ｋ過ぎから『抜かれない』
②総合順位で『５０位以内』
③女子ランナーには『先着する』
の３大裏目標がありましたが…達成出来たのは①②のみとなりました😭
残り１Ｋ手前辺りで…折り返してきてスレ違いランナーの中に『小柄な女子ランナー』とおぼしき姿を見ていたのでリザルトを👀て『やはり１人前に居たか…』って感じだったが、そのランナーは総合でも１５位だったので、全然異次元のランナーさんでしたね🏳️
フィニッシュ手前で『どうにか』女子２位のランナーさんは捕らえて抜けましたが…目標には届きませんでした😣
それでも『どうなることか…』と半信半疑で挑んだレースで①を達成したのは『微かな希望』になります👌
【みかも⛰️トレ】が『効果がある❗』と確信出来たので…予定通りに今夏は⛰️を重視して練習計画が出来ます😊
今月の【みかも⛰️トレ】の予定は…
今週末は『土日のいずれか』
来週末は『土曜日』
今月末は『日曜日』
そんな感じに考えています💡
宜しければ御一緒しませんか⁉😉
それでは…また明日✋🙇
追記✒️
先の一週間…当blogのトータルアクセス【PV数】が1200⤴️
【IP数】が700⤴️
と、私的に『凄い数』になりました👀‼️
期待に添えない記事✒️も少なくないかと思いますが…そんな中でも御覧頂きまして重ね重ねになりますが【感謝】致しております🙇
