坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

修行のような日々⁉️

2021-08-08 13:51:34 | マラソン
昨日の午後から台風🌀の影響もあり雨模様ですが…大して涼しくもならず、湿度だけが増々状態で不快指数⤴️⤴️

やっぱり盆明け🗓️までは…確実に厳しい日々が続きますな😓

今週…私にしては🤔頑張って働いた💦
平日は早出2h残業をし、昨日は休日出勤をして一週間を終らせた🔚

五輪の📺中継を見て👀…睡眠時間が削られて睡魔との闘いも厳しかった😖

そんな中での🏃は…
夕方ジョグ🏃が中心になりますが…気温30℃付近で修行さながら⁉️真夏を嫌でも感じずにはいれんかった😵

【月曜日】
まだ週頭だから元気もあったかな🤔


【火曜日】
走り終わって…物凄い汗💦
確認はしてないが🌡️30℃を確実にオーバーしてただろうし、西陽がキツイ😵


【水曜日】
相棒ガーミンで確認したら👀走っていた時間の気温表示が32℃って…なんなん🤷‍♂️🤷‍♂️


【木曜日】
少し涼しかったのでペース🆙️


【金曜日】
休足日にしました🙇🙇🙇


【土曜日】
休日出勤なんで早出は無く…
帰ってから走りたくなかったので朝にスロージョグ🏃休足明けなんでペースはスローで🆗️


【日曜日】
午後からは☔も止みそうだったが…貴重な休日午後は自堕落に過ごしたいって事で、マラソン中継📺の途中から飛び出した💨
案の定⁉️途中で激しく☔降られたが…この季節ならびしょ濡れシャワーランも悪くない💡

さて、月曜と火曜をやり過ごせば…日曜日までの短い盆休み🗓️が始まる😆

我が地区もまん延防止法の対象区域となったので…おとなしく過ごすしか無さそうだ😅