ウイルス性胃炎？

先週、生まれて初めて診断されました。
「ウイルス性胃炎」なんだそうです。
牡蠣的なものは食べておらず、
全く身に覚えがありません。
昔、牡蠣のかなりの食べ過ぎで下したことかありましたが、
こんな風に胃が痛くなったことは無かったしなぁ・・・



いつものようにちょっと食べ過ぎて、
ちょっと飲み過ぎただけなのに。
ちなみに、たいした診察もされずに、
「これはノロウイルスじゃない」と断定され、
「もう治りかけだね」と明るく笑われました。



一応ごはんを振り返ると、
前日夜は「ナチュラルローソン×クルック」の地下で、
プレゼン準備終了後に深夜ごはん。
牛と魚の南蛮漬けなどなど。





当日の昼は愛する「岡本肉店」。
キャベツ2パックとミックス弁当とお味噌汁とメンチカツ2スライス。





直前の夕ごはんは、「よよぎ庵」。
いつものようにお通しと季節のポテトサラダから始まり、
刺身の盛り合わせやお惣菜類をたくさん。




締めにはラーメンと牛筋カレーをみんなでシェア。





日本酒の量はちょっと飲み過ぎかもしれませんでしたが、
ちゃんと家まで歩いて帰りました。




自覚なく疲れていたのだろうか？
日頃酷使している胃のレジスタンスだったのだろうか？
今は、既に普通の食生活に戻ってはいますが、
しばらくは胃に優しくしてあげたいと思います。